Aquaaerobic pro těhotné a po porodu

Plavání patří mezi doporučovaný pohyb v těhotenství. Při něm dochází k uvolňování svalů, což může vést také k odstranění bolestí zad a navíc při pobytu ve vodě nezatěžujete klouby. Dále díky odporu vody a použitím vhodných pomůcek značně posilujete rizikové partie. Pravidelné plavání může přispět ke zvyšování Vaší kondice v průběhu těhotenství. S plaváním je ideální začít již po I. trimestru, tzn. po 12. týdnu těhotenství.

Přijďte si s námi zaplavat do Aquapalace Praha v Čestlicích (Pražská 138) www.aquapalace.cz. Plaveme každou středu od 8:45.Od března každé úterý od 9:00 Na lekci je nutno se rezervovat na emailu info@maternity-care.cz či telefonu 775424203.

Aquaaerobik pro těhotné a po porodu

Cena za lekci: 170 Kč.

Cena permanentky na 6 lekcí je 900 Kč.

Na lekci je nutné se zarezervovat a to sms na číslo : 775424203. Děkujeme!

Nyní ke každé permanentce získáte poukaz na 30% slevu na lekci plavání miminka v domácím prostředí.

Novinka!

Možnost hlídání dětí v České školce 500m od Aquapalace Čestlice. Více

Více informací na tel.: 775 42 42 03.